羽の幽境

八點前後，半睡半醒，開始有各種幻覺，起來後上網查，也是有專有名詞。叫做清醒前幻覺（ hypnopompic hallucination ）。也是有趣經驗。 我的醒前幻覺是這樣，聽得到老婆在叫小孩的聲音，也知道是起床時間了。但沒有真正的起來，然後腦中就會開始有各種幻想。例...

因緣際會，今天前往參加法鼓山竹科禪修園舉辦的「禪修指引」課程。目標是希望能藉由學習打坐，讓自己混亂的心得到一個安定。

今早做的這個夢真的太奇怪了，因此把他紀錄下來～正好跟我最近所思索的有關...

最近被問及「人生的目的與如何實現」，並被問及所需當為。 自知無人可解此問題，於是藉由修禪靜心，追尋自我所求。正觀於呼吸之間，得到一片靜謐，混亂的心思，逐漸獲得凝聚.... 又是一片幽靜，我漫步於原野，看到一名大師坐於前方看著我，我向他走了過去.....

前一陣子看到許多對佛經有所誤解的文章，譬如說這個「正念」。就是常被誤解的詞彙。 本篇文章即以三個層面探討- 什麼是正念、如何正念、為什麼需要正念

根據一位前輩和導師的指引，開始練習初禪的奧妙。（ 初禪解釋 ） 初步，就是一般的打座，放鬆自己得全身，尋覓自己的呼吸，此時言語寂滅，逐漸感覺不到周圍的聲音。

關於修禪，由於不敢妄自菲薄，因此學習的是「 四禪定 」的初禪。 那會有什麼樣的感受呢？ 我這變就大略說一下吧！